פיצול מרק אפונה אטו

פיצול מרק אפונה אטו נטול גלוטן, ומספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 183 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בערך 2 שעות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, אפונה, עשב שמיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק סלושי כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 53%, המנה הזו מוצקה. נסו מרק לאביב: מרק אפונה מפוצל פשוט וקל, תערובת מרק אפונה מפוצלת, ו מרק חזיר ואפונה מפוצלת (מתכונים דומים).