פרמה חזיר, גבינת פרמז'יאנו ועגבניות שרי

חזיר פרמה, גבינת פרמז'יאנו ועגבניות שרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 30 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו רקטות, הלבשה: שמן זית כתית נוספת, פרמה חזיר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. עם כפית ציון 67% המנה הזו מוצקה. נסו Prosciutto Cotto, גבינת Parmigiano ועגבניות, Parmigiano, עגבניות מיובשות שמש ופסטה חצילים, ו נקניקיות קלויות עם עגבניות בלסמיות ועגבניות פרמזן-re (מתכונים דומים).