קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

צלעות כבש רוזמרין של ג'ואן

צלעות כבש רוזמרין של ג'ואן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צלעות כבש רוזמרין של ג'ואן. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לך חומץ בלסמי, רוזמרין, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: צלעות כבש רוזמרין, צלעות כבש רוזמרין, ו צלעות כבש רוזמרין.

הוראות

1
שלב הראשון 7 מרכיבים במנה רדודה או שקית פלסטיק גדולה zip-top חובה כבדה; להוסיף צלעות כבש. לכסות או לאטום, ולהירגע 8 שעות או לילה, הופך צלעות מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
2
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות.
3
הסר צלעות מן המרינדה, השלכת המרינדה. גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 400), מסתובב מדי פעם, 12 דקות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך רשם חלק עבה 14
מרכיבים שתצטרך
4
מקשטים, אם תרצה.