קוף פאנקי
קוף פאנקי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ומספק כ 5 מנות. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא ליקר גודייבה, ליקר שוקולד, קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת לא משהו. נסו קוף פאנקי, Parfaits קוף פאנקי, ו גלידת קוף פאנקי (מתכונים דומים).
הוראות
מיקסרים בננה דאקירי מערבבים, Godiva, Bacardi ® רום וקרח במשך 45 עד 60 שניות או עד אחיד.
למעלה עם סירופ שוקולד או Godiva ומקשטים עם בננה.