שייק מנגו קרמי

שייק מנגו שמנת נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך חלב, סורבה מנגו, יוגורט וניל מקורי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו שייק מנגו, שייק מנגו, ו שייק מנגו סופר (מתכונים דומים).