שייק תרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל תרד שייק. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 67 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך אבקת חלבון וניל, בננה, קרח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שייק התרד של גוד אולה בוי, תרד פטל זרעי פשתן שמן לנער, ו שייק שוקולד מילקשייק צמחוני!.