שעועית ברביקיו בישול איטי ונקניק עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 500 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-30 דקות. זה מושלם עבור יום האב. לך לחנות ותביא מרק עוף, סוכר חום, שעועית חיל הים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. נסו שעועית ברביקיו בישול איטית ונקניק, שעועית ברביקיו סירית איטית, ו שעועית בישול איטית ברביקיו בורבון (מתכונים דומים).