שעועית לבנה ומרק בייקון עם אסקרול

שעועית לבנה ומרק בייקון עם אסקרול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 260 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו שאלוט, עוף, שעועית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שעועית לבנה ומרק אסקרול, V8 Escarole ומרק שעועית לבנה, ו מרק שעועית לבנה עם אסקרול (מתכונים דומים).