מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קוד בסגנון פורטוגזי
בקלה שחורה מוקפצת עם רוטב ויניגרט לימון ועשב טרי
בקלה מאודה עם זנגביל ובצל ירוק
בקלה צרוב ברוטב צ'ילה
מגזין
קשה

קציר עוף & אופים ירקות

קציר עוף & אופים ירקות נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית.…1 ש, 5 דק.
קשה

אוכמניות-סלט עוף בגריל בלסמי

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 6 גרם של…30 דק.
בינוני

עוף בגריל עם סלסה

המתכון עוף בגריל עם סלסה יכול לספק הכמיהה המקסיקנית…30 דק.
קשה

פסטה קרמית פרימוורה

פסטה קרמית Primavera עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה…30 דק.
בינוני

האביב מוקפץ ברוטב בוטנים

צריך רוטב נטול לקטוז? האביב מוקפץ ברוטב בוטנים יכול…22 דק.
מומחה

מחבת פסטה קטיפת עוף באביב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מחבת…3 שעות, 5 דק.
מומחה

VELVEETA® פג'יטות עוף גבינתי

VELVEETA® עוף גביני Fajitas יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה…52 דק.
קשה

תנור אפיית עוף קל גביני

והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית…40 דק.
מומחה

פני עוף מוקרם עם ירקות

עוף פנה שמנת עם ירקות עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. חלק…40 דק.
רגיל

טאקו עוף רך של 15 דקות

המתכון טאקו עוף רך 15 דקות יכול לספק הכמיהה המקסיקנית…15 דק.
קשה

עוף איטלקי טוסקני עם פני וברוקולי

עוף איטלקי טוסקני עם פני וברוקולי יכול להיות רק הים…25 דק.
בינוני

עוף עם סלסה גבינה ואורז

המתכון סלסה גבינה עוף ואורז יכול לספק את התשוקה…20 דק.
מומחה

אמפנדס גבינה ועוף

אמפנדס גבינה ועוף יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש.…1 ש, 15 דק.
קשה

עוטפת עוף בגריל ברביקיו

מתכון ברביקיו עוף בגריל עוטפת יכול לספק את הכמיהה…30 דק.
קשה

ארוחת ערב עוף ברביקיו פריך

פריך ברביקיו עוף ארוחת ערב עשויה להיות מה שחיפשתם.…30 דק.
בינוני

עוף קרמי ואורז צ'דר

מנה אחת מכילה 62 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן.…25 דק.
מומחה

חזה עוף קטלינה

והוא יספק כ 55 מנות. אם 9 סנט למנה נופל בתקציב שלך, חזה עוף…55 דק.
רגיל

שעועית שחורה וסלט עוף מנגו

שעועית שחורה & סלט עוף מנגו נטול גלוטן, וללא לקטוז…15 דק.
קשה

סלט עוף בגריל ומנגו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עוף…40 דק.
קשה

פריך פראי באפלו Sub

מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 59 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1…30 דק.
רגיל

ריזוטו עוף ואספרגוס

ריזוטו עוף ואספרגוס נטול גלוטן, מנה צדדית. והוא יספק כ 20…20 דק.