מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט כרוב ועוף וייטנאמי
כריך סלט עוף עם פלפלים אדומים קלויים ופטה
לחם זוקיני שוקולד-אגוז
תירס מוקרם וטאקו שעועית שחורה עם סלסה קישואים צלויים וקרם Poblano קלוי
מגזין
קשה

המבורגר קינואה צמחוני

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח…45 דק.
קשה

סלמי מחיטה מלאה ופיצה מוצרלה

כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו…30 דק.
קשה

מילוי קינואה

מילוי קינואה יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה…45 דק.
קשה

צדפות עם הדרים וקינואה

ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה זו מכילה…40 דק.
קל

קינואה טאבולה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קינואה…15 דק.
בינוני

קינואה צהובה

קינואה צהובה עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה…25 דק.
בינוני

פילאף עם שלושה גרעינים

Pilaf שלושה גרעינים עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת…45 דק.
קשה

טפנד זיתים מצופה עוף וקינואה עם שום קלוי, פלפלים אדומים ובזיליקום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
מומחה

צ'ילי הודו קליפורניה

צריך מנה עיקרית ללא חלב? צ'ילי הודו קליפורניה יכול…2 שעות, 40 דק.
קשה

קינואה חריפה עם בטטות

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומנת צד צמחונית? קינואה…45 דק.
קשה

קינואה עם עוף ועדשים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…40 דק.
קשה

קציצות קינואה מהירות

מתכון זה מספק 24 מנות. עם 69 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של…45 דק.
מומחה

מרק עוף, כרוב וקינואה

עוף, כרוב ומרק קינואה הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה…59 דק.
רגיל

קינואה עשבי תיבול

קינואה עשבי תיבול עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת…23 דק.
בינוני

סלט קינואה עם פיסטוקים קלויים ואננס מיובש

סלט קינואה עם פיסטוקים קלויים ואננס מיובש עשויה להיות…45 דק.
מומחה

קינואה ממולאים פלפלים

קינואה ממולאים פלפלים נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 6…1 ש, 20 דק.
רגיל

הקינואה האדומה המיוחדת של סוזי

Kinoan האדום המיוחד של סוזי נטול גלוטן, ו מנה צדדית. מנה זו…30 דק.
קשה

קינואה עם שיטאקים ואפונה שלג

קינואה עם Shiitakes ואפונה שלג עשוי להיות התוספת שחיפשתם.…50 דק.
רגיל

קינואה קארי

קינואה קארי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה…40 דק.
מומחה

קפון קלוי עם קינואה-מילוי זית

קפון קלוי עם קינואה-זית מלית עשויה להיות המנה העיקרית…3 שעות
בינוני

טווחים Poblano עם סלט אבוקדו

Poblano Sopes עם סלט אבוקדו נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית.…25 דק.