קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות32
מטבחיםמקסיקני
מתכונים קשורים
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
תבשיל מקרוני עוף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
Enchiladas Verdes Con Pavo (צ'ילה טורקיה ירוקה)
Enchiladas Verdes Con Pavo (Enchiladas טורקיה צ'ילה הירוקה) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 516 קלוריות. זה הובא לכם על ידי Muy Bueno ספר בישול. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-15 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו את שמן canolan 1 בצל, ל 3 אבוקדו ממקסיקו, קרם mexicana, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas טורקיה ירוק צ'ילה), Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק), ו Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק).
מרכיבים
12![פלפל צ'ילה ירוק ארוך אנהיים]()
פלפל צ'ילה ירוק ארוך אנהיים2![ל3 אבוקדו בשלים ממקסיקו, מגולען ופרוס]()
ל3 אבוקדו בשלים ממקסיקו, מגולען ופרוס1רבע גלון![Suero De Sal (whey) או buttermilk יכול לשמש כתחליף, מחולק]()
Suero De Sal (whey) או buttermilk יכול לשמש כתחליף, מחולק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן קנולה לטיגון 1 בצל לבן בינוני, קצוץ]()
שמן קנולה לטיגון 1 בצל לבן בינוני, קצוץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינה מגוררת לבנה (Monterrey Jack, Azadero או Muenster)]()
גבינה מגוררת לבנה (Monterrey Jack, Azadero או Muenster)12![טורטיות תירס to18, עדיף תירס לבן]()
טורטיות תירס to18, עדיף תירס לבן1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קרם מקסיקנה או שמנת חמוצה (עבור רוטב וציפוי)]()
קרם מקסיקנה או שמנת חמוצה (עבור רוטב וציפוי)2(חוֹרֶף)![קמח]()
קמח596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![queso פרסקו, התפורר]()
queso פרסקו, התפורר6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח לפי הטעם]()
מלח לפי הטעם454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![הודו מגורר (או עוף צלוי)]()
הודו מגורר (או עוף צלוי)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מים, במידת הצורך]()
מים, במידת הצורך
פלפל צ'ילה ירוק ארוך אנהיים2
ל3 אבוקדו בשלים ממקסיקו, מגולען ופרוס1רבע גלון
Suero De Sal (whey) או buttermilk יכול לשמש כתחליף, מחולק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן קנולה לטיגון 1 בצל לבן בינוני, קצוץ3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינה מגוררת לבנה (Monterrey Jack, Azadero או Muenster)12
טורטיות תירס to18, עדיף תירס לבן1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קרם מקסיקנה או שמנת חמוצה (עבור רוטב וציפוי)2(חוֹרֶף)
קמח596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
queso פרסקו, התפורר6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח לפי הטעם454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
הודו מגורר (או עוף צלוי)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מים, במידת הצורךיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם בחירה מצוינת לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Poema Cavan יבש במיוחד. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.
