קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

ויאטנמית

ויאטנמית
המתכון וייטנאמי יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-2 שעות ו 20 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 992 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן למנה. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך בשר בקר, בשר בקר, ג'ינג'ר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. נסו מרק בשר-אטריות וייטנאמי עם ירקות אסיאתיים, בסדר וייטנאמי / יפני, Pho ויאטנמית, ו סיר חם ויאטנמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, להביא 6 ליטרים מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מניחים את העצמות ואת צ ' אק בשר בסיר שני ולהוסיף מים כדי לכסות. מביאים לרתיחה ומרתיחים במרץ במשך 5 דקות. באמצעות מלקחיים, בזהירות להעביר את העצמות ובשר לסיר הראשון של מים רותחים. השליכו את המים שבהם הבשר מבושל (זה מנקה את העצמות והבשר ומפחית את הזיהומים שיכולים לערפל את המרק). כאשר המים חוזרים לרתיחה, להפחית את החום לרתיחה. לרחף על פני השטח לעתים קרובות כדי להסיר כל קצף ושומן.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
מיםמים
בקרבקר
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מלקחייםמלקחיים
סירסיר
3
מוסיפים את הג ' ינג ' ר החרוך והבצל, רוטב דגים וסוכר. מבשלים עד צ ' אק הבשר הוא מכרז, כ -40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגיםרוטב דגים
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
בצלבצל
סוכרסוכר
בקרבקר
4
הסר 1 חתיכת לשקוע במים קרים במשך 10 דקות כדי למנוע את הבשר מחשיכה וייבוש.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
בשרבשר
5
מסננים, ואז לחתוך לפרוסות דקות, ולהניח בצד.
6
תן לחתיכת הבשר האחרת להמשיך לבשל במרק הבוער.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
בקרבקר
7
כאשר המרק כבר מבעבע במשך כ 1 1/2 שעות בסך הכל, לעטוף את אניס הכוכב ואת שיני בשקית תבלינים או חתיכת הגבינה ולהוסיף מרק.
מרכיבים שתצטרך
כוכב אניסכוכב אניס
ציפורןציפורן
מרקמרק
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
2 כפיות מלח כשר מחולק ועוד לזילוף2 כפיות מלח כשר מחולק ועוד לזילוף
8
תן להחדיר עד מרק הוא ריחני על 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
9
הסר ולהשליך את שקית התבלינים ואת הבצל.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
10
מוסיפים את המלח וממשיכים להתבשל, ברפרוף לפי הצורך, עד מוכן להרכיב את המנה. המרק צריך לבשל לפחות 2 שעות. (המרק יהיה טעם מלוח אבל יהיה מאוזן לאחר האטריות וליווי מתווספים.) השאר את צ ' אק ועצמות הנותרים להתבשל בסיר בזמן שאתה להרכיב את הקערות.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מרקמרק
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
סירסיר
11
כדי לשרת, מניחים את האטריות המבושלות בקערות מחוממות מראש. (אם האטריות אינן חמות, לחמם אותם במיקרוגל או לטבול אותם בקצרה במים רותחים כדי למנוע מהם קירור המרק.)
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
צנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצותצנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
קערהקערה
12
מניחים כמה פרוסות של צ ' אק בשר בקר ואת sirloin גלם על האטריות. מביאים את המרק לרתיחה מתגלגלת; מצקת על 2 עד 3 כוסות לתוך כל קערה. המרק יבשל את הבשר הגולמי באופן מיידי.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
סטייק פורטרהאוססטייק פורטרהאוס
מרקמרק
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת
קערהקערה
13
מקשטים עם בצל ירוק, בצל ירוק וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהובבצל צהוב
בצל ירוקבצל ירוק
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
14
מגישים מיד, מזמינים את האורחים לקשט את הקערות עם נבטי שעועית, עשבי תיבול, צ ' ילי, מיץ לימון ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
נבטי שעועיתנבטי שעועית
פלפל שחורפלפל שחור
מיץ לייםמיץ ליים
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
עשבי תיבולעשבי תיבול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הבומונט הופ מרגריט צ ' נין בלאן עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 35 דולר לבקבוק.
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc
פירות טריים, נקיים וחזקים.תואם בצורה מבריקה עם פירות ים במיוחד צדפות וכל מאכל אסייתי חריף להפליא.