קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

חזיר חמוץ מתוק

חזיר חמוץ מתוק
חזיר חמוץ מתוק יכול להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה עיקרית זו כוללת 341 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, מלח כשר, קטשופ, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג עמילן תירס שוקולד כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 69%. הציון הזה מוצק. נסו חזיר חמוץ מתוק, חזיר מתוק וחמוץ, ו חזיר חמוץ מתוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
זורקים את החזיר עם 1/2 כף חומץ וקורט מלח בקערה.
מרכיבים שתצטרך
חומץחומץ
חזירחזיר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים בקערה אחרת את 2 כפות החומץ הנותרות, רוטב הסויה, עמילן התירס, הקטשופ, 3 כפות סוכר, 1/3 כוס מים ו 1/2 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
רוטב סויהרוטב סויה
קטשופקטשופ
חומץחומץ
סוכרסוכר
מיםמים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מחממים 2 כפות שמן בוטנים במחבת גדולה או ווק על אש גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בוטניםשמן בוטנים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
ווקווק
4
מוסיפים את החזיר ומערבבים לאט עד שהוא הופך לרוב אטום, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
5
מוציאים את החזיר בעזרת כף מחוררת ומעבירים לצלחת. זרקו את השמן ונגבו את המחבת.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
מחבתמחבת
6
מחממים את יתרת 1 כף שמן הבוטנים במחבת, ואז מערבבים את השום עם קורט כל אחד ממלח וסוכר, 15 שניות.
מרכיבים שתצטרך
שמן בוטניםשמן בוטנים
שוםשום
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מוסיף את הגזר ובצל ירוק ומקפיץ עד פריך-מכרז, 2 דקות. (
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
גזרגזר
8
מוסיפים מעט מים אם השום מתחיל להידבק למחבת.)
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
מוסיפים את תערובת החזיר, אפונת השלג ורוטב הסויה; מערבבים עד שהבשר מבושל והרוטב מסמיך, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אפונה לבנהאפונה לבנה
רוטב סויהרוטב סויה
רוטברוטב
חזירחזיר
10
צילום: אנטוניס אכילוס