קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מתכונים קשורים
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
עוגיות כריך סוכר פסחא
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
טאקו בקר עם צנון וסלסה אבוקדו
מתכון טאקו בשר בקר עם צנון וסלסאן אבוקדו מוכן תוך כ 25 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 385 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. 19 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ ליים פלוס 1 ליים, סטייק חצאית, מלח גס ופלפל טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. מתכונים דומים: טאקו ארוחת בוקר עם סלסה צנון אבוקדו, טאקו בשר בקר עם רוטב אבוקדו (טאקו דה קרנה קון סלסה דה Aguacate), ו טאקו בשר רך עם שמנת אבוקדו שום סלסה אספרגוס קלוי.
מרכיבים
1![אבוקדו, חצוי, מגולפים, וחותכים לקוביות 3/4 אינץ]()
אבוקדו, חצוי, מגולפים, וחותכים לקוביות 3/4 אינץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה קצוצה]()
כוסברה קצוצה4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח גס ופלפל טחון]()
מלח גס ופלפל טחון86-inchs![טורטיות תירס (6 אינץ')]()
טורטיות תירס (6 אינץ')1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כמון טחון]()
כמון טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חלפיניו כבושים קצוצים צ'ילה]()
חלפיניו כבושים קצוצים צ'ילה21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![מיץ ליים סחוט טרי בתוספת 1 ליים, לחתוך 8 פלחי, לקישוט (אופציונלי)]()
מיץ ליים סחוט טרי בתוספת 1 ליים, לחתוך 8 פלחי, לקישוט (אופציונלי)11 קילו קישואים,![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות6larges![צנוניות אדומות, הקצוות גזוז, חצוי, פרוס דק]()
צנוניות אדומות, הקצוות גזוז, חצוי, פרוס דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק חצאית, לחתוך לרוחב 3 חתיכות]()
סטייק חצאית, לחתוך לרוחב 3 חתיכות
אבוקדו, חצוי, מגולפים, וחותכים לקוביות 3/4 אינץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה קצוצה4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח גס ופלפל טחון86-inchs
טורטיות תירס (6 אינץ')1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
כמון טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חלפיניו כבושים קצוצים צ'ילה21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
מיץ ליים סחוט טרי בתוספת 1 ליים, לחתוך 8 פלחי, לקישוט (אופציונלי)11 קילו קישואים,
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות6larges
צנוניות אדומות, הקצוות גזוז, חצוי, פרוס דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סטייק חצאית, לחתוך לרוחב 3 חתיכותיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. ה-Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 58 דולר לבקבוק.
