תשכחו לצאת לאכול או להזמין אוכל בכל פעם שאתם חושקים באוכל יפני. נסו להכין כריכי טריאקי בבית. למנה העיקרית הזו יש 423 קלוריות, 31 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 42 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. אם יש לכם מים, בצל ירוק, עמילן תירס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 7 שעות ו -30 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם כריכי חזיר טריאקי, כריכי עוף טריאקי, ו כריכי חזיר טריאקי.
הוראות
1
חותכים סטייק לפרוסות דקות בגודל ביס. ב-3 קו-טי. סיר איטי, שלב את רוטב הסויה, הסוכר, הג ' ינג ' ר והשום.
מרכיבים שתצטרך
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 תפוז, גרידה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מוסיפים סטייק. מכסים ומבשלים על נמוך 7-9 שעות או עד שהבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3
מוציאים בשר בעזרת כף מחוררת; מניחים בצד. שופכים בזהירות נוזלים לכוס מדידה של 2 כוסות; שומן רזה.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
4
הוסף מים לנוזל כדי למדוד 1-1 / 2 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
5
יוצקים לסיר גדול.
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
6
שלב עמילן תירס ומים עד לקבלת תערובת חלקה; הוסף לתבנית. מבשלים ומערבבים עד סמיך ומבעבע, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קני ממתקים נוספים
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
7
מוסיפים בשר ומחממים.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
8
מברישים לחמניות בחמאה; צולים 4-5 אינץ'. מהחום במשך 2-3 דקות או עד קלוי קל. ממלאים בשר, אננס ובצל ירוק.