קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות0
מגזין

מרינדה קבאב הטוב ביותר אי פעם

מרינדה קבאב הטוב ביותר אי פעם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרינדה, אז תנו הזדמנות ל הטוב ביותר אי פעם Kabob מרינדה. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 153 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. 398 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לך לחנות ותביא רוטב צ'ילי מבוסס עגבניות, כמון טחון, דבש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: מרינדה שיש קבב, מרינדה קבב בקר של באק, ו כבש שיש קבב עם מרינדה יוגורט.

הוראות

1
להקציף דבש, רוטב סויה, רוטב צ ' ילי, כמון, ושמן צמחי יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)