מרק סקווש צלוי

מרק סקווש צלוי הוא ללא גלוטן, וכל 30 מרק. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 336 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ים ופלפל, דלעת סקווש, פתיתי צ'ילי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 16 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק דלורית צלוי עם תפוחים וגראם מסאלה, מרק סקווש עם מכשפות Pumpernickel וטיפות דם חריפות (מרק סקווש קלוי חריף עם טוסט Pumpernickel), ו מרק דלורית עם זרעי סקווש בקארי.