סופלה שוקולד קל (מארק ביטמן)

סופלה שוקולד קל (מארק ביטמן) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 879 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שוקולד מריר, מלח, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה של Recipezaar כולל מאווררים 1. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. וזה טוב. נסו סופלה שוקולד קל (מארק ביטמן), מרק ביטמן-תבשיל גזר, תרד ואורז מהיר וקל, ו תירס מרק ביטמן (מתכונים דומים).