קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות53
מגזין

סטייק צלעות צרוב עם ארוגולה וסלט פלפל קלוי

סטייק צלעות צרוב עם ארוגולה וסלט פלפל קלוי
מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. לכו לחנות ואספו פלפלים קלויים, חומץ בלסמי, שמן זית ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 79%, שהוא מוצק. נסו סטייק צלע-עין צרוב במחבת עם ב ' סארנייז, סטייק עין צלע צרוב עם רוטב עגבניות-צלפים, ו סטייק עין צלע צרוב עם רוטב עגבניות-צלפים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת מטגנת גדולה מחממים 2 כפות שמן זית. מתבלים סטייקים במלח ופלפל. כאשר המחבת מתחילה לעשן, בזהירות להוסיף סטייקים. אפשר לסטייקים להתבשל כ -6 דקות בצד, מבלי להזיז או לנקב את הבשר. זה יעזור ליצור צרוב טוב וקרום. אם הסטייק מתחיל להשחים מהר מדי, הפחיתו את האש לבינונית. כשהסטייקים שחומים, הופכים וצורבים את הצד השני למשך 6 דקות למדיום נדיר. מבשלים 3 עד 4 דקות נוספות לכל צד לבאר בינונית.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומןסטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוציאים את הבשר לצלחת גדולה ומניחים לנוח במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3
מרפדים באופן דקורטיבי מגש גדול בארוגולה. קורעים את הפלפלים הקלויים לחתיכות גדולות ומפזרים מעל הארוגולה. בקערה קטנה הקציפו את 1/4 הכוס-שמן זית כתית מעולה, חומץ בלסמי וכל מיצי בשר שאולי אספו על הצלחת מהסטייקים. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומןסטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
פורסים את הסטייקים על פני התבואה ועל הטיה לחתיכות בעובי 1 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומןסטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוףאגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף
5
מניחים את הפרוסות על גבי הסלט ומזלפים רוטב. בעזרת קולפן ירקות, לגלח על 8 חתיכות של פרמזן על המנה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף

יין מומלץ: פינו נואר, מרלו, קברנה סוביניון

ניתן לשלב סטייק ריביי עם פינו נואר, מרלו וקברנה סוביניון. אחרי הכל, בשר ויין אדום הם שילוב קלאסי. באופן כללי, סטייקים רזים יותר משתלבים היטב עם אדומים בהירים או בינוניים, כמו פינו נואר או מרלו, בעוד שסטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כמו קברנה סובינוןון. בודגן אנילו 006 פינו נואר עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
בודגה אנילו 006 פינו נואר
בודגה אנילו 006 פינו נואר
צבע אודם חיוור אטרקטיבי. עם ניחוחות מקסימים של פירות אדומים כמו חמוציות ותות, יחד עם כמה רמזים של ורדים ומינרלים אדמתיים. טאנינים עגולים ומינרליות משופרת, עם מבנה וגימור יפהפיים.