קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מתכונים קשורים
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
תבשיל מקרוני עוף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פיל כחול קארי אדום תאילנדי
פיל כחול תאילנדי קארי אדום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 486 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו ענבים, רוטב דגים, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קרם קוקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טארט קרם קוקוס כקינוח. נסו קארי אדום תאילנדי עם ירקות, פיל כחול, ו משחת קארי ירוקה תאילנדית תוצרת בית (וקארי ירוק תאילנדי קל) (מתכונים דומים).
מרכיבים
5larges![ענבים (רצוי שחור, וגדול במידת האפשר)]()
ענבים (רצוי שחור, וגדול במידת האפשר)2![עגבניות שרי, חתוכות לשניים]()
עגבניות שרי, חתוכות לשניים1![צ'ילי, פרוס]()
צ'ילי, פרוס4006 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קרם קוקוס]()
קרם קוקוס250אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזה ברווז צלוי, פרוס]()
חזה ברווז צלוי, פרוס1(חוֹרֶף)![רוטב דגים]()
רוטב דגים5אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב]()
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב2![עלי ליים כפיר]()
עלי ליים כפיר70אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אננס (חתוך לקוביות)]()
אננס (חתוך לקוביות)70אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![משחת קארי אדומה]()
משחת קארי אדומה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1806 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ענבים (רצוי שחור, וגדול במידת האפשר)2
עגבניות שרי, חתוכות לשניים1
צ'ילי, פרוס4006 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קרם קוקוס250אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזה ברווז צלוי, פרוס1(חוֹרֶף)
רוטב דגים5אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב2
עלי ליים כפיר70אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אננס (חתוך לקוביות)70אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
משחת קארי אדומה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
ליקוריץ צהוב וירוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1806 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחביין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. ברגר גרונר Veltliner (1 ליטר) עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
