קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות1
מגזין

צ'ימיצ' ורי בורגרס

צ'ימיצ' ורי בורגרס
המתכון צ'ימיצ' ורי המבורגרים יכול לספק השתוקקות דרום אמריקה שלך בסביבה 25 דקות. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 75 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בשר טחון, לחמניות המבורגר, צ'ימיצ' ורי האהובה עלינו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו צ'ימיצ' ורי בורגרס, המבורגרים חריפים צ'ימיצ' ורי, ו המבורגרים ארגנטינאים צ'ימיצ' ורי (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריל חום לחום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
מערבבים בשר 3 כף. Chimichurri האהוב שלנו רק עד מעורבב; צורה לתוך 6 (1 / 2 אינץ ' עבה) קציצות.
מרכיבים שתצטרך
צ 'ימיצ' ורי.צ 'ימיצ' ורי.
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3
גריל 5 עד 6 דקות. בכל צד או עד הסוף (160F). למעלה עם רווקים; גריל 1 דקות. או עד שנמס.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
למלא לחמניות עם צ ' יזבורגרים ושאר chimichurri.
מרכיבים שתצטרך
צ 'ימיצ' ורי.צ 'ימיצ' ורי.
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות