קליפת שוקולד מריר עם שקדים קלויים וזרעים

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 200 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו שקדים קלויים, שוקולד, גרעיני דלעת קלויים וגרעינים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו קליפת יופי שוקולד מריר עם זרעי Chia, Pepitas, ו Goji Berries, קפה קלוי שקדים + קוקוס קלוי קליפת שוקולד מריר, ו סירי וניל עם שוקולד מריר ושקדים קלויים (מתכונים דומים).