קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין

קמפבל מטבח מתוק חמוץ עוף

קמפבל מטבח מתוק חמוץ עוף
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? Campbell ' S Kitchen Sweet and Sour Chicken could be an amazing recipe to try. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 479 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. אם יש לך חומץ, חזה עוף, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. נסו מטבח לוהט עוף חמוץ מתוק, Campbell ' S Kitchen Easy Chicken Paprikash, ו מטבל תרד חם במטבח של קמפבל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים עמילן תירס ומרק.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
מרקמרק
2
מחממים שמן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים עוף ומטגנים עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
4
מוסיפים תערובת מרק, אננס, סוכר, חומץ ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
אננסאננס
חומץחומץ
פלפלפלפל
מרקמרק
סוכרסוכר
5
חום לרתיחה. מבשלים ומערבבים עד תערובת רותחים ומתעבה. כיסוי.
6
מבשלים על אש נמוכה 5 דקות או עד הסוף.
7
מגישים מעל אורז.
מרכיבים שתצטרך
אורזאורז

ציוד