קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות12
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב ספגטי מלוח

רוטב ספגטי מלוח
רוטב ספגטי מלוח הוא חלב חינם רוטב. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 20 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 381 קלוריות. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם בצל, רוטב עגבניות, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו -15 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 44%, וזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: חזיר מלוח וספגטי ברוטב עגבניות, ארוחת ערב הערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי עם רוטב עגבניות ופטריות), ו ארוחת ערב הערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי עם רוטב עגבניות ופטריות).

הוראות

1
בתנור הולנדי מבשלים בקר טחון ובצל עד שהבשר כבר לא ורוד והבצל רך; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
בצלבצל
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
מוסיפים את שמונת המרכיבים הבאים; מביאים לרתיחה.
3
מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך שעה 1, תוך ערבוב מדי פעם.
4
הסר את עלה הדפנה.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה
5
מגישים עם ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי
6
מקשטים באורגנו אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
אורגנואורגנו