קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות5
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכי ברביקיו בשריים

כריכי ברביקיו בשריים
כריכי ברביקיו עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 406 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לכם קיצור, רוטב פלפל, קטשופ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קיצור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 31%. נסו כריכי טמפה ברביקיו, כריכי בשר ברביקיו איטיים, ו כריכי בשר ברביקיו טינג טאון (מתכונים דומים).

מרכיבים

11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.חרדל יבשחרדל יבש2(חוֹרֶף)קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בצל קצוץבצל קצוץ11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.רוטב פלפל חריףרוטב פלפל חריף454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בשר חזיר מבושל, קצוץ דקבשר חזיר מבושל, קצוץ דק6ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח לפי הטעםמלח לפי הטעם796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1-1/2 כוסות קוקוס פתיתים, קלוי1-1/2 כוסות קוקוס פתיתים, קלוי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחומץ לבן מזוקקחומץ לבן מזוקק2(חוֹרֶף)סוכר לבןסוכר לבן2(חוֹרֶף)12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'