קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

מלון שכבתי וצובל מעושן עם תחליב ג'ינג'ר

מלון שכבתי וצובל מעושן עם תחליב ג'ינג'ר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מלון שכבתי צובל מעושן עם ג'ינג'ר תחליב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 232 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. גשו לסופר וקנו צובל, ג'וליאן וצנון, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו טרטר צובל מעושן עם סלק וגזרת נחלים, סורבה מלון שכבתי, ו

הוראות

1
דק מגורד מספיק ג ' ינג ' ר כדי למדוד 1 כף. ג ' ינג ' ר פירה, שמן, מיץ ליים בבלנדר עד חלקה emulsified.
מרכיבים שתצטרך
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מעבירים לקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
מסדרים פרוסות צובל בשכבה 1 על מגש ומברשת עם כמה תחליב זנגביל.
מרכיבים שתצטרך
אמולסיותאמולסיות
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
SablefishSablefish
4
חצי מלון לאורך, ואז זרע לקלף.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
5
חותכים 12 (1/8 אינץ ' עבה) פרוסות מלון לאורך.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
6
מסדרים 3 פרוסות מלון ו 3 פרוסות צובל על כל אחד 4 צלחות.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
SablefishSablefish
7
טפטוף צלחות עם תחליב ג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
אמולסיותאמולסיות
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים