מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
חטיפי חמאת בוטנים כפולים
סוקוטש Cajun עם עוף
ירוק צ'ילה וסהר טונה נמס
פודינג תירס מתוק ומתובל
מגזין
מומחה

חומוס חריף עם Raita

המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם שמן canolan, רסק…45 דק.
קשה

קארי אדום תאילנדי עם דלעת סקווש חומוס

זה הוא די זול מתכון לאוהדים של אוכל הודי. אם יש לך דלעת…45 דק.
בינוני

חציל קלוי עם רוטב בולגור & zesty

צריך מוצרי חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ומנה עיקרית…40 דק.
בינוני

סלט חומוס ומשמש קלוי

סלט חומוס ומשמש קלוי נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות.…30 דק.
מומחה

טגינת כבש פירותי

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים:…1 ש, 45 דק.
בינוני

מרק הודו עליז

אם יש לכם חומוס, כוסברה טחון, בשר הודווקומץ של מרכיבים…35 דק.
בינוני

עוף בסיר אחד וחומוס פילאו

מתכון זה של מזון טוב BBC דורש שמן זית, ירכיים עוף, קל לבשל…40 דק.
קשה

סלק פלאפל

סלק פלאפל הוא מתכון מזרחי מידל המשמש 6. מנה אחת מכילה 246…55 דק.
קשה

תבשיל חומוס איטלקי

אם יש לך בערך 50 דקות כדי לבלות במטבח, תבשיל חומוס איטלקי…50 דק.
מומחה

קציצות מרוקאיות עם ביצים

זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח…1 ש, 10 דק.
מומחה

בשר חזיר & חומוס קארי

מתכון זה אופייני למטבח ההודי. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו…2 שעות, 35 דק.
מומחה

סלט קיץ עוף בגריל

סלט קיץ עוף בגריל דורש על 5 שעות מההתחלה ועד הסוף.…5 שעות
קל

מטבל שעועית מרוסק

מתכון מטבל שעועית מרוסק יכול להתבצע תוך 10 דקות בערך..…10 דק.
מומחה

עוף גינאה טגין עם חומוס, סקווש & משמשים

עוף גינאה טגין עם חומוס, סקווש & משמש הוא מנה עיקרית…1 ש, 40 דק.
רגיל

עוף האריסה עם סלט חומוס

עוף האריסה עם סלט חומוס הוא מנה עיקרית המגישה 2. המתכון…23 דק.
מומחה

סלט סטייק עם גרגרים וארטישוקים

סלט סטייק עם גרגרי חומוס וארטישוקים עשוי להיות מתכון…45 דק.
מומחה

שורש ירקות וכרובית טגין עם יוגורט פטרוזיליה

מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן.…1 ש, 15 דק.
מומחה

פשטידת רועים טלה

פאי רועים טלה עשוי להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. מנה…1 ש, 34 דק.
מומחה

עוף וחומוס טג'ין

מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 8 גרם של…7 שעות, 20 דק.
קשה

שק ארוחת צהריים: כוסברה מתובלת Tabbouleh

שק ארוחת צהריים: כוסברה מתובלת Tabbouleh עשוי להיות רק את…45 דק.
קשה

ארוחת ערב הערב: חומוס בסגנון מורית ותבשיל תרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל ארוחת…45 דק.