קושירגיל
מוכן ב16 דק.
מנות16
ציון בריאות6
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
ברוסקטה פלפל אדום עם פטה
המתכון ברוסקטה פלפל אדום עם Fetan מוכן בסביבות 16 דקות והוא בהחלט מרהיב צמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מתאבן שמגיש 16. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 134 קלוריות. אם יש לך שמן זית, לחם, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: פלפל קלוי, פטה ובזיליקום ברוסקטה, פלפל קלוי, פטה ובזיליקום ברוסקטה, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל.
הוראות
1
מערבבים פלפלים, גבינה, בצל, 1 כף. של השמן, שום ומיץ לימון; להפריש.
מרכיבים שתצטרך![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון![1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ']()
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'![רוטב חמוציות, להגשה]()
רוטב חמוציות, להגשה![1 תפוז, גרידה]()
1 תפוז, גרידה![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
1 שאלוט, מגורר או טחון
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
רוטב חמוציות, להגשה
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
רכז לימונדה מופשר, מחולק
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
8 (U-12) שרימפס
למריחה על טוסט אם רוצים
מרכיבים
113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![pkg. אתנוס מסורתי פירורים גבינת פטה, התפורר]()
pkg. אתנוס מסורתי פירורים גבינת פטה, התפורר454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![לחם צרפתי כיכר, לחתוך 18 פרוסות]()
לחם צרפתי כיכר, לחתוך 18 פרוסות1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף![שום, טחון]()
שום, טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל ירוק קצוץ]()
בצל ירוק קצוץ11 קילו קישואים,![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![צנצנת קלויה פלפלים אדומים, מנוקז, קצוץ]()
צנצנת קלויה פלפלים אדומים, מנוקז, קצוץ
pkg. אתנוס מסורתי פירורים גבינת פטה, התפורר454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
לחם צרפתי כיכר, לחתוך 18 פרוסות1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
שום, טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל ירוק קצוץ11 קילו קישואים,
1 שאלוט, מגורר או טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן זית, מחולק198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
צנצנת קלויה פלפלים אדומים, מנוקז, קצוץיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Caposaldo קיאנטי. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.
