מרק שעועית שחורה קוקוס טרופי

מרק שעועית שחורה קוקוס טרופי לוקח בערך 14 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-4 מנות. מנה עיקרית זו מכילה 306 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לסתיו . המתכון הזה אהוב על 30 אוכלי אוכל וטבחים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם שעועית שחורה מתובלת במקסיקו, ציר עוף, חלב קוקוס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 91% , וזה נהדר. מתכונים דומים: מרק שעועית טרופית וקולארד ירוקה , מרק שעועית שחורה עם קוקוס וכוסברה , וסלט שעועית שחורה טרופית .