פסטה ושיער מלאך וסרטן ברוטב אלפרדו
Pastan שיער מלאך וסרטן עם רוטב אלפרדו הוא מתכון ים תיכוני המגיש 1. מנה זו מכילה סביב 93 גרם חלבון 58 גרם של שומן, וסך הכל 1745 קלוריות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לך רוטב אלפרדו, פסטה שיער מלאך, בשר סרטנים גוש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מלאך שיער פסטן וסרטן עם רוטב אלפרדו, פסטה שיער מלאך עם סרטן, ו פסטה שיער מלאך עם סרטן בשר חזיר כפרי (מתכונים דומים).
הוראות
הכינו פסטה לפי הוראות החבילות.
רוטב חום ו crabmeat בסיר בינוני עד חם; להוסיף פסטה, לחמם דרך.למעלה עם גבינה.