תבשיל עוף פשוט / מרק

תבשיל עוף / מרק פשוט יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 156 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון מגיש 4 . גשו לסופר וקנו רסק עגבניות, גזר, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו תבשיל עוף פשוט, תבשיל עוף בסיר קרוק פשוט, ו תבשיל עוף פשוט עם עגבניות וזיתים (מתכונים דומים).