קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
Raw Pad Thai
המתכון Raw Pad Thai מוכן תוך כ 15 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני אפשרות לאוהבי אוכל אסייתי. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 96 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוטב סויה, gingerroot, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פודלים תאילנדים, פאד תאילנדי צמחוני עם Zoodles, ו ספגטי סקווש פאד תאילנדי עם עוף-Paleo (מתכונים דומים).
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![חמאת שקדים]()
חמאת שקדים1![גזר (ג'וליאן)]()
גזר (ג'וליאן)11 קילו קישואים,![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ11 קילו קישואים,![ג'ינג'רוט, קצוץ]()
ג'ינג'רוט, קצוץ1![בצל ירוק, קצוץ (צמרות נורות)]()
בצל ירוק, קצוץ (צמרות נורות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![דבש (אגבה או סירופ מייפל)]()
דבש (אגבה או סירופ מייפל)11 קילו קישואים,![רוטב חריף (או פלפל חריף קצוץ דק)]()
רוטב חריף (או פלפל חריף קצוץ דק)2![לימונים, מיץ של]()
לימונים, מיץ של1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כרוב סגול, גרוס]()
כרוב סגול, גרוס2(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1![קישואים (ספירלה לתוך אטריות או פרוס דק ולאחר מכן julienned)]()
קישואים (ספירלה לתוך אטריות או פרוס דק ולאחר מכן julienned)
חמאת שקדים1
גזר (ג'וליאן)11 קילו קישואים,
שום, קצוץ11 קילו קישואים,
ג'ינג'רוט, קצוץ1
בצל ירוק, קצוץ (צמרות נורות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
דבש (אגבה או סירופ מייפל)11 קילו קישואים,
רוטב חריף (או פלפל חריף קצוץ דק)2
לימונים, מיץ של1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כרוב סגול, גרוס2(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1
קישואים (ספירלה לתוך אטריות או פרוס דק ולאחר מכן julienned)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
תאילנדי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 35 דולר לבקבוק.
