קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות16
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב ספגטי לבישול איטי

רוטב ספגטי לבישול איטי
אם יש לך בערך 3 שעות ו -20 דקות לבלות במטבח, רוטב ספגטי בישול איטי עשוי להיות מצוין חלב חינם מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 439 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 4 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כרוטב ידידותי לתקציב. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. לכו לחנות ואספו רוטב ספגטי, ספגטי, פלפל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 48%. ציון זה הוא מוצק. מתכונים דומים: 365 ימי בישול איטי: לבישול איטי קינואה צמחונית קערות מקסיקניות עם רוטב אבוקדו שמנת, סיר חרס מקבל רוטב ספגטי רוטב-אתגר בישול מטורף, ו רוטב בישול איטי של ברבקואה בקר פרונטרה.

הוראות

1
במחבת על אש בינונית, נקניק חום וקאיין כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים מספיק מים לכיסוי; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
3
מסננים; מעבירים ל-1-1/2-קו. סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
4
מוסיפים בצל ופלפל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
בצלבצל
5
יוצקים רוטב ספגטי על גבי. מכסים ומבשלים על גבוה במשך שעה 1. מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים 2-3 שעות יותר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
6
מגישים מעל ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
ספגטיספגטי