מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סטייק טונה צרוב בחמאת צלפים
מרק סלמון לימון
דג בקלה אפוי עם אניס
סלט תאילנדי-גריל, ירוק וזכוכית
מגזין
מומחה

Waffled Bibimbap

Bibimbap Waffled עשוי להיות רק קוריאניתname מתכון שאתה מחפש.…1 ש, 20 דק.
מומחה

סלט כרוב תאילנדי מהיר וקל

מתכון זה אופייני למטבח אסיה. זה מושלם עבור יום העצמאות.…3 שעות, 5 דק.
מומחה

טאקו טונה צרוב עם סלט כרוב אסייתי ורוטב שזיפים

המתכון צרוב Ahi טונה עם סלט כרוב אסיה ורוטב שזיפים מוכן…55 דק.
מומחה

חזיר שום זנגביל עם אורז תוסס

צריך מנה עיקרית ללא חלב? חזיר שום ג'ינג'ר עם אורז תוסס…3 שעות, 30 דק.
בינוני

סלט עוף סיני עם רוטב בוטנים צ'ילה אדום

אם יש לכם שמן שומשום, מלח ופלפל, חומץ יין אורז, וקומץ של…20 דק.
קשה

סדינים תירס בגריל עם בצל ירוק ויניגרט

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומנת צד צמחונית? סדינים…45 דק.
קשה

סלט שעועית אדומה וירוקה

סלט שעועית אדומה וירוקה הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה…40 דק.
מומחה

גלילי אביב שרימפס תאילנדי

זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זה עובד טוב כמו…1 ש, 33 דק.
מומחה

Bourbon-Ancho Marinated Top Round with Cape Goosberry Relish

בורבון אנצ'ו Marinated העליון עגול עם קייפ דומדמניות רליש…24 שעות, 45 דק.
רגיל

Mâche עם מלפפונים לימון קיץ וליצ'י

Mâche עם מלפפונים לימון קיץ וליצ'י עשוי להיות התוספת…15 דק.
מומחה

שרימפס מזוגג צ'ילה

שרימפס מזוגג צ'ילה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני…1 ש, 34 דק.
קשה

סלט כרוב חזרת קול

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, תוספת ידידותית וצמחונית?…45 דק.
קשה

אטריות מטוגנות עם צדפות

אטריות מטוגנות עם צדפות יכולות להיות מתכון טוב כדי…45 דק.
קשה

שרימפס, צדפה ובשר חזיר שומאי

מתכון זה מספק 40 מנות. עם 237 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 21 גרם…10 דק.
רגיל

חזה ברווז משמש מזוגג

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם שימורי…15 דק.
בינוני

ברוקולי, כרובית וסלט גזר

ברוקולי, כרובית, וסלט גזר נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני…45 דק.
בינוני

פורל עם סלסה מלפפון

פורל עם סלסה מלפפון עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…45 דק.
רגיל

סלט אטריות חריף אגוזים

סלט אטריות חריף אגוזים יכול להיות רק תוספת אתה מחפש.…20 דק.
מומחה

שרימפס צלוי Crostino עם Edamame-מחית גבינת עיזים

מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 242…1 ש, 30 דק.
רגיל

סלט אטריות אסייתי

סלט אטריות אסייתי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…30 דק.
בינוני

עוטפת עוף ג'ינג'ר שומשום ברוטב בוטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…33 דק.