מרק מיסו פטריות כפול

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל פעמיים מרק מיסו פטריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה אופייני למטבח היפני. לכי לחנות וקחי ברוקולי, רוטב סויה, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מובא לך על ידי blog.fatfreevegan.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. , שהוא מוצק. נסו מרק מיסו טופו ופטריות, שלוש פטריות ומרק מיסו טופו, ו פטריות שיטאקי לבביות ומרק מיסו (מתכונים דומים).