קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות31
מגזין

מרק שעורה טלה

מרק שעורה טלה
ניתן להכין את המתכון למרק שעורה טלה תוך שעה ו-20 דקות בערך . תמורת $1.53 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -15 גרם חלבון , 14 גרם שומן , ובסך הכל 284 קלוריות . זה מושלם לסתיו . 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . אם יש לכם מים, טלה טחון, עגבניות משומרות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 79% . הציון הזה מוצק. מרק טלה ושעורה , מרק טלה ושעורה , ושוקי טלה עם שעורה ושום דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה ומערבבים פנימה את הטלה והבצל הטחונים. מבשלים ומערבבים עד שהכבש שחום אחיד והבצל שקוף.
מרכיבים שתצטרך
טלה טחוןטלה טחון
מלח כשר ופלפל שחור גרוסמלח כשר ופלפל שחור גרוס
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
ציוד שתשתמש בו
טאסו חזירטאסו חזיר
2
מסננים וזורקים את כל השומנים העודפים.
3
מערבבים פנימה את העגבניות והנוזל שלהן, המים, הקונסומה ומרק העגבניות.
מרכיבים שתצטרך
מרק עגבניותמרק עגבניות
1/4 כוס שמנת חמוצה, גלגל העין1/4 כוס שמנת חמוצה, גלגל העין
1½ כוסות עוף, מגורר מחנות קנוי (3 עד 4 פאונד) עוף רוטיסרי1½ כוסות עוף, מגורר מחנות קנוי (3 עד 4 פאונד) עוף רוטיסרי
2 כפות עלי נענע טריים שנקטפו2 כפות עלי נענע טריים שנקטפו
4
מוסיפים את הגזר, הסלרי והשעורה, ומתבלים באבקת צ'ילי ופלפל. מבשלים על אש בינונית במשך 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
שעורהשעורה
1/2 קילו נקניק חזיר מעושן, פרוס1/2 קילו נקניק חזיר מעושן, פרוס
מלח טחוןמלח טחון